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ワークアウト
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| Mike Tyson working the heavybag with trainer Kevin Rooney |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: DempseyRoll666 |
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| 時間: 04:59 |
| 評価: 4.696742 |
| 表示回数: 2326945 |
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| タグ: Mike Tyson Boxing |
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| ヒップホップワークアウト （税込2310円） カッコいいカラダにな 、脂肪燃焼系ヒップホップダンス。スローなr＆bとhiphopにのって、楽しく、カッコ良くエクササイズ。 続きはコチラ www.skijournal.co.jp |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: SKIjournal |
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| 時間: 08:23 |
| 評価: 5.0 |
| 表示回数: 9736 |
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| タグ: ヒップホップ ダンス エクササイズ |
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| 2009.6.24発売DVD「フラ～haruyo's ビューティ・ワークア ト～」 3990 円(tax in)/COBG-5633/67分フラの 統とエクササイズを取り入れた、HARUYO流フラ・ワークアウト！ 誰でも簡単にできる、 ったりとした動きで、 筋肉のひとつひとつを 識しながらカラダを動かし、フラを踊りながら鍛えることができ ます。 健康的で美しいボディ インになれるだけでなく、 内面からも磨きあげ、 力的なカラダとココロを手にいれましょう。 フラの本場ハワイでの ールロケ。 開放感あふれる映像と アリィ・レイシェルの美しい音楽に癒され、リラックス効果もあ ります。 2009年作品 67分収録片面1層，チャ ター有，メニュー画面カラー/16：9 音声... |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: ColumbiaMusicJp |
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| 時間: 01:45 |
| 評価: 3.6666667 |
| 表示回数: 5293 |
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| タグ: フラ ビューティ ワークアウト ダイエット ダンス フィットネス スポーツ 技術 健康 |
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| ♪michi「promise」 |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: disdisplus |
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| 時間: 00:31 |
| 評価: 5.0 |
| 表示回数: 59555 |
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| タグ: CM au kddi michi promise ワークアウト |
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| いま、フラ界のカリス ダンサー・ HARUYOさんが考案した、 統的なフラとエクササイズが融合したボディメイキング ダンス「HARUYO流フラ・ ークアウト」が人気を集めています。 このダンスのキーワー は「コアマッスル」。激しい運動ではなく、筋肉のひとつひとつ を意識しながら体を動 すことで、健康的で美しいボディラインをつくることができます 。今回は、バストアッ とヒップアップに効く基本姿勢を紹介します。雑誌「chouchou」5/14発売号p50連動企画 |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: chouchoumovie |
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| 時間: 02:24 |
| 評価: 5.0 |
| 表示回数: 7861 |
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| タグ: フラ ワークアウト ヘラ くびれ 尻 ウエスト 女 モデル ダンサー フラダンス HARUYO エクササイズ 基本姿勢 セクシー バストアップ バスト sexy hip ヒップアップ おしり |
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| 萩原幸之助による首と 骨のトレーニング法。このビデオでは、ワークアウト前の準備体操を説明している。よく注意して練習してください。 Kohnosuke Hagihara explains the bridge workouts for the neck and spine. This video shows the warm-up before the actual workout. Please be careful... |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: sambomonster |
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| 時間: 01:01 |
| 評価: 4.428571 |
| 表示回数: 4643 |
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| タグ: サンボ ワークアウト 首 背骨 Sambo Workout Bridge Neck Spine |
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| Trabaja los brazos. |
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| 更新日: November 30, 1999 at 12:00 am |
| 著者: grou258 |
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| 時間: 03:35 |
| 評価: 4.4 |
| 表示回数: 18930 |
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| タグ: Culturismo |
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